Levantador de Potencia Encuentra Fuerza en Una Falla

Por Denis Pérez Bravo

Cuando el residente de Richmond, Jonathan Santos, finalizó su primer intento de sentadilla durante el Drug Tested Coveted Open del U.S. Powerlifting Association en Santa Clarita el 6 de abril, levantó 540 libras y rompió el récord estatal en la división junior de 20 a 23 años.

Desafortunadamente, durante el press de banca, la segunda de las tres competiciones en el encuentro, Santos “falló” y no pudo terminar ninguno de sus tres intentos debido a la mala forma y los calambres en la espalda. El desempeño devastador lo descalificó técnicamente, y anuló su desempeño récord en la sentadilla. Fue un rompedor de récord no oficial.

“Es difícil saber que pasaste 12 semanas de entrenamiento para llegar a cierta mentalidad y luego fallas”, dijo Santos.

Santos se sentó en el fondo de la sala sintiéndose humilde y sombrío tratando de colectar sus pensamientos. A los 22 años, todavía tiene más de un año antes de pasar de la división junior.

“Tengo tiempo para crecer a pesar de esto”, dijo. “Puedo lograr mucho más y romper más récords este año y medio”.

Santos ve el levantamiento de pesas como un vehículo para ganar un día la competencia mundial “Hombre más fuerte del mundo”. Es un sueño que no será fácil, pero su entrenador Bryan Trill dice que está en camino.

“Jonathan está progresando muy rápido, pero lleva tiempo competir contra los mejores del mundo”, dijo Trill.

Trill dice que el levantamiento de pesas es un deporte altamente competitivo porque todos los que lo practican se están presionando a sí mismos, y a los demás, a ser lo mejor. En el proceso, los levantadores de potencia tienen muchas oportunidades para aprender disciplina y paciencia, lo que Trill dice que Santos tiene.

“No tienes que ser especial”, dijo Trill. “Solo tienes que estar dispuesto a estar en el gimnasio y trabajar”.

Santos comenzó a fantasear siendo tan fuerte cuando era niño cuando vio a personajes como Goku y más tarde cuando descubrió el programa “El hombre más fuerte del mundo”. Cuando tenía 15 años, comenzó a ir al gimnasio Planet Fitness, recientemente inaugurado en Richmond.

“No me importaba conseguir abdominales definidos o verme bien, solo quería ser fuerte”, dijo.

Cuando Santos se inscribió en las clases en Contra Costa College en el otoño de 2014, se propuso unirse al equipo de fútbol y comenzó a levantar pesas, algo que le encantó. Se enseñó a levantar pesas viendo videos en YouTube e Instagram.

Pero en 2016, su padre, principal fuente de ingresos para su hogar, se enfermó gravemente.

“Tuve que tomar una decisión de abandonar la escuela y, durante un año consecutivo, trabajé tres turnos en tres trabajos diferentes”, dijo.

Eso incluía de seguridad por la noche a la mañana, Big Lots por la mañana y siguiendo una carrera como agente de seguros de vida por la tarde.

“Ese año, sabía que lo que amaba era levantar”, dijo Santos. “Extrañaba mucho hacerlo. Me encanta el proceso de levantamiento y supe que ese es mi sueño ”.

Un año después, su padre mejoró y comenzó a trabajar de nuevo. Santos pudo reducir sus largas horas de trabajo a un trabajo de tiempo completo – seguridad diurna – y comenzó a entrenar más intensamente. Finalmente fue a su primera competición de levantamiento de pesas en 2018.

En el Super Training Classic de Mark Bells, se encontró “puesto en su lugar” cuando vio a los otros competidores. Santos no tuvo tan buenos resultados esa vez, pero ahí fue donde conoció a Trill, el ganador del encuentro y su futuro mentor.

Después de hablar con Trill y establecer un plan de entrenamiento y dieta algún tiempo después, Santos comenzó a entrenar para su próxima competencia. Y el pasado mes de septiembre, Santos compitió en el USPA Drug Tested Monterey County Open. Allí, Santos ganó el primer lugar en la categoría de peso 308 en la división de 20 a 23 años con una sentadilla de 551 libras, un press de banca de 385 libras y un peso muerto de 540 libras.

Después de su competencia más reciente, Santos dijo que tomará un descanso del escenario para afinar su técnica y recomponer su masa corporal, reteniendo el mismo peso pero trabajando para reducir la grasa mientras construye músculo.

“Esta pérdida me ha encendido, me ha puesto más ansioso por el éxito y me ha hecho recordar que incluso en el fracaso, todavía me encanta el levantamiento de pesas”, dijo.

No Comments

Post A Comment

Enjoy our content?
SIGN UP FOR OUR NEWSLETTER
JOIN TODAY